Những người lớn tuổi thì thường bị gặp khó khăn cho việc chăm sóc và bảo vệ sức khỏe của chính mình, do tuổi thọ của các hệ cơ quan trong cơ thể cũng bị xuống cấp theo đột tuổi.
Người lớn tuổi có nên sử dụng các loại thuốc giảm đau khi bị đau đầu?
Thuốc giảm đau kháng viêm: người bệnh khi có dấu hiệu bị đau nhức đầu thì ngay lập tức họ sẽ tìm ngay đến các loại thuốc giảm đau như paracetamol hay thuốc kháng viêm không steroid. Tuy nhiên việc sử dụng các loại thuốc kháng sinh này chỉ có tác dụng giảm đau tức thời, không thể điều trị từ căn nguyên của bệnh. Hơn nữa, nếu sử dụng chúng trong thời gian dài thì sẽ dẫn đến nguy cơ bị các bệnh suy gan, suy thận và ảnh hưởng đến dạ dày của người bệnh, đặc biệt là với người già.
Do các loại thuốc này có thể gây ra những tác dụng phụ và kích ứng da không mong muốn nên người bệnh khi sử dụng thuốc cần phải tuân theo sự hướng dẫn của bác sĩ.
Tham khảo thêm:
Các giải pháp trị đau đầu ở người lớn tuổi
Do bệnh đau đầu là bệnh của tuổi già, khi hệ thần kinh bắt đầu yếu đi chúng sẽ rất dễ gặp các tổn thương dù là các tác động nhỏ nhất đến não bộ. Vì vậy không thể lạm dụng thuốc kháng sinh để loại bỏ các tác nhân này được. Để có thể chữa trị được căn bệnh đau đầu ở người cao tuổi một cách an toàn và hiệu quả thì người bệnh có thể lựa chọn những giải pháp sau:
- Thay đổi chế độ dinh dưỡng: khẩu phần ăn cũng là yếu tố tác động đến việc giảm đau đầu cho người già. Họ cần phải được cung cấp khẩu phần ăn đầy đủ 3 bữa/ngày kết hợp với chế độ dinh dưỡng hợp lý, bổ dung đầy đủ các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể.
- Tích cực luyện tập thể dục thể thao: việc tập thể dục thể thao điều đọ không những giúp rèn luyện sức khỏe, tăng sức đề kháng mà nó còn có tác dụng tăng cường sự dẻo dai cho xương khớp. Người già chỉ cần luyện tập các bài tập nhẹ nhàng như chạy bộ, đi bộ, tập yoga, luyện khí công, thái cực quyền... tất cả đều rất tốt cho tim mạch, huyết áp và hệ thần kinh, giảm hẳn các triệu chứng đau nhức đầu, giảm căng thẳng mệt mỏi.
- Có chế độ nghỉ ngơi hợp lý: để loại bỏ tình trạng đau nhức đầu cho người già thì chế độ nghỉ ngơi cũng rất quan trọng. Người bệnh cần phải luôn được ở trong trạng thái tinh thần thoải mái, vui vẻ, lạc quan, tránh để người già phải thường xuyên suy nghĩ, lo âu điều này sẽ khiến tình trạng bệnh tăng nặng.
Ngoài ra việc thay đổi tư thế của cổ khi sinh hoạt, hạn chế sử dụng các loại rượu bia, bột ngọt, phô mai, socola, thức ăn nhiều dầu mỡ cũng tác động tích cực để giảm cơn đau đầu cho người bệnh
Để đảm bảo sức khỏe tốt nhất cho những người lớn tuổi thì họ cần phải được đi khám sức khỏe định kỳ 6 tháng/ lần để sớm phát hiện và điều trị bệnh kịp thời. Phòng tránh các tác nhân gây đau đầu ở người lớn tuổi bằng cách xây dựng lối sống lành mạnh, lao động vừa sức... Nếu người bệnh thấy đầu bị đau dữ dội, kéo dài cơn đau thì cần nhanh chóng đến gặp bác sĩ để có chẩn đoán chính xác và phát hiện điều trị bệnh kịp thời.
Website: camnangbenhdaudau.blogspot.com
Sign up here with your email
ConversionConversion EmoticonEmoticon